Vélo/Randonnée : Une Aventure au pied des Volcans - Costa Rica

Ce circuit découverte vous permettra d'avoir un bel aperçu de la richesse des paysages et de la faune du Costa Rica.

J1: Arrivée à San José

Transfert en bus à l’hôtel.

J2: Transfert au parc national volcan Poas

45 km (11 piste/34 route) - 2 h 30
Descente à vélo jusqu’à la Laguna Hule et Rio Cuarto. Visite du parc, avec l’un des plus grands cratères du monde. Départ à 2350m, vues sur la vallée, canyons couverts de forêt tropicale, plaine verdoyante. Déjeuner près de la laguna Hule : joli lac au fond d’un cratère. Descente puis transfert en minibus à La Fortuna. En soirée, relaxation dans les sources chaudes (option).

J3: La Fortuna – Parc National Volcan Arenal - Tronadora

56 km (53 piste/3 route) - Environ 4h
Visite du parc, histoire du volcan. On longe les rives du lac sur 35 kms (mauvaise piste), quelques passages à gué, forêt tropicale et pâtures. Belles vues sur le volcan.

J4 : Transfert Bijagua - Rio Céleste.

29 Km (22 piste/7 route) - 2h30
Transfert en minibus jusqu’à Bijagua (80 Km – 1h30). Descente sur le village, direction du Parc National «Rio Céleste » (11 Km de piste). Visite à pied : Belles forêts, superbe cascade, coloration extraordinaire de la rivière. Retour en Minibus.

J5: Bijagua – Auberge Las Bromélias

64 Km (61 piste/3 route) - 4h30
Endroits reculés du pays. Vues sur les volcans Ténorio, Miravalles et Rincon de la vieja. Traversée de villages, ainsi que de zones boisées. Le relief est faible mais bosselé.

J6: Auberge Las Bromélias – Playa Cabuyal – Transfert Samara

62 Km (48 piste/14 route ) - 4h30
Contournement du volcan Rincon de la vieja et paysages plus secs sur le versant pacifique. Vélo jusqu’à l’océan et baignade. Une étape peu montagneuse avec un relief un peu bosselé. Transfert en minibus à Samara, 2h30 de route.

J7: Samara - Punta Islita – Transfert Playa San Miguel

55 Km(44 piste/11 route) - 4h
Beauté des côtes de la péninsule de Nicoya, étape assez plate avec quelques montées. Transfert en minibus (1/2 h) pour Playa San Miguel. Repos baignade.

J8: Repos-Baignade – Transfert Cerro Escondido

Repos ou baignade puis transfert en minibus (1h) à l’entrée de la réserve forestière Karen Mogensen.
1 à 2h de marche (nombreuses traversées de rivière) à travers une forêt primaire. Possibilité de nous baigner dans des piscines naturelles au pied de l’imposante cascade « Velo de la Novia ». En soirée, présentation de l’association "Asepaleco", son implication dans la sauvegarde des massifs forestiers et de bien d’autres projets.

J9: Cerro Escondido – Transfert à Parrita

Balade pour découvrir des oiseaux et profiter d’un point de vue sur la région ; descente à pied jusqu’au village de Montana Grande (2h30). Transfert (1h de Ferry + 2h de route) jusqu’à Parrita.

J10: Parc National Manuel Antonio – Transfert Coronado

0h45 de route pour regagner la région de Quepos. Visite du parc, splendides paysages côtiers et possibilité de voir des animaux (singes, iguanes, paresseux…), forêts tropicales, baignade. Transfert en minibus (1h30) vers l'hôtel.

J11: Coronado – Kayak Mangrove – Bahia Drake

Excursion en kayak (option, à la portée de tous) pour découvrir une mangrove. Transfert en minibus (0h45) puis bateau (1H30) vers Bahia Drake.

J12: Journée excursion à l’île du Caño – Randonnée bord de mer

Bateau jusqu’à l’île du Caño (20 min). Réserve naturelle réputée pour ses coraux et ses poissons. Possibilité de regagner le village à pied (2h30) entre foret et bord de mer.
OU

J12: Visite du Parc National Corcovado

1h de bateau, Visite du parc : faune sauvage (cochons sauvages, chevreuils, toucans, coatis, singes, félins,….) ainsi qu’une forêt tropicale impressionnante. Pique-nique puis retour en bateau.

J13: Transfert à Santa Maria de Brunca. Santa Maria de Brunca (1055m) – Refuge (2180 m)

7 kms, 4 de marche, -80/+1125 m
Transfert à Santa Maria (1h30 de bateau + 2h de route) puis marche à travers des pâturages et forêt. Possibilité de camper ou de dormir dans un refuge sommaire.

J14: Refuge – Cerro Cabecar (2970 m)

9 kms, 6h de marche, -790/+790 m
Ascension du Cerro Cabecar. Entrée dans le parc international la Amistad à cheval sur le Costa Rica et le Panama. A ces altitudes, la flore abonde, notamment les orchidées. Vues sur les vallées, forêt de chêne et crêtes dégarnies couvertes de Páramo : végétation d’altitude composée de lichens, de fougères, d’orchidées, etc….Arrivée au refuge à mi-journée. Repos ou baignade.

J15: Refuge – Santa Maria de Brunca (1055 m) - Retour San Jose

7 kms, 3h de marche, -1125/+80m
Petit déjeuner puis descente à pied (3h) par le même itinéraire. Route pour San Jose (4h30).

J16: Visite Ville de San Jose – Transfert Aéroport

Visite de la ville (musées, marché couvert,…..), en cours d’après-midi transfert jusqu’à l’aéroport.

le prix comprend:
-hébergement: hôtel, refuge, auberge
-repas
le prix ne comprend pas:
-vol
-options
-assurance

Tous mes treks:
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Durée (en jours): 16
Période:
janvier
février
mars
avril
mai
juin
juillet
août
septembre
octobre
novembre
décembre
Période (recherche): avril, juillet, août, décembre
Nombre minimum de personnes: 4
Niveau physique: sportif
Activité principale: Cyclisme